健美操专项（竞技健美操、技巧啦啦操、舞蹈啦啦操）考试内容及评分标准

一、 考试指标及分值

二、 考试内容与评分标准

（一）初试（50分）

1.基本形态（20分）：身体比例和形象

（1）考试方法：每组考生依次进入考场进行考试。

（2）评分标准：考评员目测考生身体比例，根据三长一小(颈长、臂长、腿长及脸小)的标准及面部形象进行综合评定。

2.综合素质（30分）：考生从竞技健美操、技巧啦啦操、舞蹈啦啦操三项中任选一项。

竞技健美操项目：

（1）考试方法：每组考生依次进入考场进行考试。

①第一轮：完成2个自选难度动作（10分）

按照《国际体联（FIG）2009—2012年竞技健美操竞赛规则》四类难度中任选2个不同组别的难度动作，且不能选用与规定难度动作根命名相同的动作。要求所选难度动作的分值不低于0.5分并尽可能展示考生的技术、技能水平。

②第二轮：按下列顺序完成4个规定难度动作（20分）

l 提臀腾起（男）；文森俯卧撑（女）

l 直角支撑转体720度（男）；直角支撑转体360度（女）

l 屈体分腿跳成俯撑

l 单腿转体360度接垂直劈腿

（2）评分标准：考评员按照国际规则对考生所完成的难度动作质量进行评定。如考生不按上述规定的内容及顺序完成自选和规定难度动作，将予以减分。

技巧啦啦操项目：

（1）考试方法：每组考生依次进入考场进行考试。

①第一轮：完成2个自选难度动作（10分）

从转体（720度以上）、跳跃、翻腾三类难度动作中任选2个不同类别的难度动作，且区别于规定难度动作，所选动作尽可能展示考生的技术、技能水平。

②第二轮：按下列顺序完成4个规定难度动作（20分）

l  单足转体720度

l 屈体分腿跳接科萨克跳接跨栏跳（三连跳）（男）；屈体分腿跳接跨栏跳（两连跳）（女）

l  踺子接后手翻

l  前手翻

（2）评分标准：考评员对考生所完成的难度动作质量进行综合评定。如考生不按上述规定的内容及顺序完成自选和规定难度动作，将予以减分。

舞蹈啦啦操项目：

（1）考试方法：每组考生依次进入考场进行考试。

①第一轮：完成2个自选难度动作（10分）

从转体（720度以上）、跳跃、控腿平衡（控制腿在肩部以上）、柔韧（髋、腰）四类难度类别中任选2个不同类别的难度动作，且区别于规定难度动作，所选动作尽可能展示考生的技术、技能水平。

 ②第二轮：按下列顺序完成4个规定难度动作（20分）

l  侧搬腿接后搬腿平衡（动力腿在肩部以上）

l  单足转体720度

l  屈体分腿跳接科萨克跳接跨栏跳（三连跳）（男）；屈体分腿跳接跨栏跳（两连跳）（女）

l  旁腿转体1080度

（2）评分标准：考评员对考生所完成的难度动作质量进行综合评定。如考生不按上述规定的内容及顺序完成自选和规定难度动作，将予以减分。

（二）复试（50分）

自编成套动作：考生从竞技健美操、技巧啦啦操、舞蹈啦啦操三项中任选一项展示编排的成套动作。

（1）考试方法：考生单独依次进入考场进行考试。

l  竞技健美操：自编成套动作按照《国际体联（FIG）2009—2012年竞技健美操竞赛规则》要求进行编排，难度动作选择0.3分以上的动作，尽可能展示考生的竞技能力和表现能力。成套动作时间为1分30秒±10秒。

l  技巧啦啦操：自编成套动作包括至少8个难度动作（720度以上的转体、跳跃、翻腾三类），操化动作及舞蹈动作，应尽可能展示考生技术水平和综合表现能力，成套动作中不允许出现口号。成套动作时间为1分30秒±10秒。

l  舞蹈啦啦操：自编成套动作包括至少8个难度动作（720度以上的转体、跳跃、肩以上位置的平衡、翻腾四类），操化动作及舞蹈动作，应尽可能展示考生技术水平和综合表现能力，成套动作中不允许出现口号。成套动作时间为1分30秒±10秒。

（2）评分标准：考评员对考生自编成套动作的项目特点、艺术性、难度水平、动作完成质量及表现力等方面进行综合评定。

三、考试成绩评定

    初试、复试中各考试指标的成绩评定均由五名考评员参照评分标准，按10分制独立评分，去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分后，乘以权重为最后得分。

四、 考试说明

1.服装要求：考生必须根据项目要求穿紧身的健美操比赛服或啦啦操比赛服，不得佩戴任何装饰物。

2.进入复试的考生自备自编成套动作CD音乐，并且CD盘中只有成套动作的音乐。考试中如发生音质不清楚、无法正常播放等问题，一律由考生本人负责。   

3.每位考生只有一次考试机会，不得重做。                            

体育舞蹈专项（标准舞、拉丁舞）考试内容及评分标准

一、 考试指标及分值

二、 考试内容与评分标准

（一）初试（50分）

1.基本形态（20分）：身体比例和形象

（1）考试方法：每组考生依次进入考场进行考试。

（2）评分标准：考评员目测考生身体比例，根据三长一小(颈长、臂长、腿长及脸小)的标准及面部形象进行综合评定。

2.综合素质（30分）：芭蕾基本技术

（1）考试方法：每组考生在规定时间内，集体同时完成由“引考员演示——考生跟随模仿——考生展示”三部分构成的芭蕾基本技术的考试。

 动作类别及内容组成：

①   前、旁、后的控腿（Adagio）

②   平转(Chaines)

③   身体协调性动作（Balance）

④   吸腿大跳 (Pas de chat)

⑤   连接动作

（2）评分标准：考评员对考生所完成的难度动作质量进行综合评定。

（二）复试（50分）

专项技术：考生单人或携舞伴依次进入考场进行考试。

1.体育舞蹈自编组合（40分）

（1）考试方法：考生在1分30秒以内，单人或携舞伴展示一个自编组合，作为主项舞，必须包括两个舞种。伴奏音乐由考生自备。

（2）评分标准：考评员根据考生的音乐节奏、舞蹈风格、艺术表现力、步法与技巧等方面的实际水平进行综合评定。

2.体育舞蹈抽选组合（10分）

（1）考试方法：考生从备选的三个舞种中抽选一个（考场随机抽签），作为副项舞，在1分钟以内，携舞伴或单人展示一套舞蹈组合。伴奏音乐由考评组提供。

体育舞蹈自编组合与抽选组合须选择不同的舞系。例如：考生自编组合为标准舞系的舞种，则抽选组合须选择拉丁舞系的舞种。

    抽选舞种：标准舞为华尔兹、探戈、快步；拉丁舞为伦巴、恰恰、牛仔。

（2）评分标准：考评员根据考生的音乐节奏、舞蹈风格、艺术表现力、步法与技巧等方面的实际水平进行综合评定。

三、考试成绩评定

    初试、复试中各考试指标的成绩评定均由五名考评员参照评分标准，按10分制独立评分，去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分后，乘以权重为最后得分。

四、考试说明

1.服装要求：初试时考生必须穿紧身服；复试时考生需穿体育舞蹈训练服，舞系更换之间不需更换舞鞋与舞服。考生不得佩戴任何装饰物。

2.复试时舞伴要求：男女考生既可以双人配对，也可以单人携异性陪考舞伴或单人（无舞伴）参加考试。

    3.进入复试的考生自备自编成套动作CD音乐，并且CD盘中只有成套动作的音乐。考试中如发生音质不清楚、无法正常播放等问题，一律由考生本人负责。

    4.每位考生只有一次考试机会，不得重做。

舞蹈专项（中国舞、现代舞、芭蕾舞、流行舞）考试内容及评分标准

一、 考试指标及分值

二、 考试内容与评分标准

（一）初试（50分）

1.基本形态（20分）：身体比例和形象

（1）考试方法：每组考生依次进入考场进行考试。

（2）评分标准：考评员目测考生身体比例，根据三长一小(颈长、臂长、腿长及脸小)的标准及面部形象进行综合评定。

2.综合素质（30分）：技术技巧组合

（1）考试方法：考生单独上场进行技术技巧组合的考试，组合时间为1分钟以内。

（2）评分标准：组合应包括跳、转、翻、软度、控制五种类型动作，能够充分展示个人综合能力的技术技巧。五类动作中每缺少一类扣6分。考评员对考生所完成的难度动作质量进行综合评定。

（二）复试（50分）

剧目表演

（1）考试方法：考生自选音乐、服装、道具单独上场进行舞蹈剧目表演，时间为1分30秒以内。

（2）评分标准：考评员从艺术感染力、个人技术技巧、动作完成质量等方面进行综合评定。

三、考试成绩评定

   初试、复试中各考试指标的成绩评定均由五名考评员参照评分标准，按10分制独立评分，去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分后，乘以权重为最后得分。

四、考试说明

1.服装要求：初试时，女生需穿体操服、连裤袜；男生需穿紧身衣裤，（如服装不符合规定扣3分）。复试时需穿演出服（如服装不符合规定扣5分）。考生不得佩戴任何装饰物。

2.进入复试的考生自备自编成套动作CD音乐，并且CD盘中只有成套动作的音乐。考试中如发生音质不清楚、无法正常播放等问题，一律由考生本人负责。 

 3.每位考生只有一次考试机会，不得重做。